忠犬ハナ子のフォト日記

我が家のトイプー女子「ハナ」のまわりで起こる日々の出来事

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ハナぱぱ，ダイエットを始める

ダイエットなんて，簡単さ。

食べなきゃいいんだよ。



朝ご飯は，ヨーグルトだけ。

これ，奥方さま手作り。無糖。



でも，無糖は不味いから，５種のジャムのお出まし。

これも，奥方さま手作り。

まずは，ブルーベリー。



いいじゃん。

２杯目は，梨ジャムの寒天。



２杯で終わりだよ。来年の検診，リベンジじゃい！

10月06日(水)15時00分｜おやじ日記 ｜コメント14 ｜トラックバック - ｜Λ

コメント

ダイエット携帯アプリ「あすけん」

こんにちは、ハナぱぱさん。ダイエットにはダイエット携帯アプリの「あすけん」がいいですよ。私はこれで、一年で約10キロ痩せました。

食べたものを入力すると、食べ過ぎか、どの栄養素が足りないか、教えてくれます。

　無料会員もあるので、やってみてはいかがでしょう。

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No title

ダイエットお互いに頑張りましょう(*•̀ㅂ•́)و✧

No title

そうです簡単ですよ。食べなければいいんですから！相方入院中とにかく食べない。よく聞くとゲロのような飯食えないって。しかし腹減れば食うしかないよねと言って様子見ていたけど、、、。10キロ痩せました。医師がなんでもいいから持ってきて食べさせて、何食べる？鰻がいい！こいつわがままで食べないだけなんだ！毎回入院のたび同じことの繰り返し。この根性他に使えないのか？？？

No title

我が家のパパさん、
昨日でダイエット１００日目、
マイナス７キロに成功です。
これも私の協力があってこそっ！
日々の食と、毎朝の体重測定＆記録がキモでした（見える化したって事ですね）
ハナちゃんパパさんも頑張って～。

No title

食べなければ痩せます。
簡単なことなのに、それがみんななかなかできないのよね。
ヨーグルトもジャムも奥様の手作りですか！？
美味しそうです。
私だったら2杯でおさまらないと思います(笑)

No title

ハナぱぱさん
〇イケヤの「プライドポテト」神のリ塩がめちゃ美味しいですよ～。
（悪魔より）

カエルのロビン様

うんうん，以前記事に何度か
登場しましたよね。やっぱり
そういうアプリを有効活用
するのが成功の秘訣でしょうね。

ひでち様

朝ヨーグルトだけだと
それだけでも効果が
あると思うんですよね。
１ヶ月Ｗ１㎝が目標です。

卑弥呼様

まあ健康だから食わなくても
なんとかなるけど，入院中は
食べんといかんでしょ！
しかも鰻？　まあ元気な証拠？

じぇいど様

数年前，奥方が体重計を
断捨離したんですよね。
こんなの見たくもない，て。
あ～，捨てなきゃよかったのに。

bettymimi様

恐れていたことが・・・。
ヨーグルトが美味しくて。
ジャムにも糖分入ってるし，
効果あんのかな～。

はなみずき様

悪魔のささやき・・・。
メロスが命がけで走ってるのに
悪魔が甘くささやく・・・。
ばあちゃんが，おはぎ作ったよ。

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